Регулярное обследование женское груди - необходимая составляющая регулярного профилактического осмотра.

Грудь следует обследовать самостоятельно не реже одного раза в месяц. При нормальном менструальном цикле самообследование проводится на 4 - 7 день от начала месячных.

Если же менструации нерегулярные, или их уже нет, то обследование проводят в определенный фиксированный день месяца, например, первого числа каждого месяца.

Лучше всего исследовать грудь после принятия душа или ванны. Следите, чтобы вам никто не мешал.

Схема проведения самообследования груди такова:
- Встаньте перед зеркалом так, чтобы видеть всю верхнюю часть тела
- Рассмотрите грудь с опущенными вниз руками, затем поднимите их на пояс, затем вверх
- Прощупайте левой рукой правую грудь от ее края до соска
- Давление, с которым вы исследуете грудь, не должно быть чрезмерным
- Аналогичным образом исследуйте правой рукой левую грудь
- Сожмите соски между пальцами
- Если выделяется жидкость - это повод для обращения к врачу. Запомните вид и цвет выделений
- Проведите такое же обследование, но в лежачем положении

Обследование женской груди
Просмотров: 496