Предменструальный синдром
Наверное, каждой из нас, женщин, приходилось испытывать беспричинные перемены настроения, ничем не обоснованные вспышки гнева и истерики.
И если уж мы сами не в состоянии найти подходящего объяснения всему происходящему, чего же мы ждем от наших мужчин, которым понять это уж точно не под силу.
Наверняка, каждая женщина, с ранних лет, знает, что такое менструация, являющаяся частью менструального периода, характерного для каждой здоровой, половозрелой женщины.
Менструация - это длящиеся в течение 3-5 дней, кровяные выделения из влагалища женщины. И ученые уже давно проявляли интерес к тому, что именно приближение менструации, сопровождается у женщины вспышками гнева, переменами настроения, раздражительностью, сонливостью, слезами, и другими симптомами. Раньше, бытовало мнение, что взаимосвязь подобного состояния у женщины и приближения менструации, носит чисто психологический характер и, при желании, женщина, знающая о приближении "критических дней", может контролировать свое поведение.
Однако, клинические исследования этого явления, доказали обратное. По их результатам, удалось установить следующее: изменение поведения и состояния женщины в предменструальный период, обусловлены женской физиологией и связано это с процессом накопления токсинов в организме женщины. Таким образом, учеными был выявлен ПМС - уже достаточно известный предменструальный синдром.
Основные симптомы ПМС
Особенностью предменструального синдрома является то, что он влияет и на психологическое и на физиологическое состояние женщины. Влияние ПМС на психологическое здоровье проявляется в появлении у женщины депрессивного состояния и ужасного настроения.
В дни ПМС, женщина начинает реагировать на все намного острее. И вещи, на которые в обычные дни она не обратила бы внимания, в период ПМС, вызывают у нее бурю эмоций, и не всегда положительных, возникновение которых, сама женщина объяснить не может. Вдобавок ко всему перечисленному, в период ПМС, женщина может страдать нарушением сна, рассеянностью внимания, ну и, как говорилось выше, беспричинные вспышки гнева и слез.
Физиологическое влияние ПМС на женщину проявляется повышенным аппетитом, головными болями, иногда, болями и резями в области живота, и ощущением полного дискомфорта.
подобные изменения могут появляться за несколько дней до начала менструации (от 2 дней до недели) и после окончания менструации они не беспокоят женщину до появления следующей менструации.
Природа предменструального синдрома
Как уже отмечалось, учеными (психологами, гинекологами, физиологами) проводились исследования в области поведения и состояния женщины в период приближения менструации, в результате которых, исследователь пришли к выводу о том, что предменструальное поведение и состояние женщины возникает по причине функциональных нарушений, происходящих в женском организме.
ПМС представляет собой целый процесс, берущий свое начало в сбое работы яичников, ведущего к гормональному дисбалансу. Все это приводит к сбою в работе эндокринной системы и ЦНС, а вследствие этого и к изменениям в психике.
Для того, чтобы избежать подобных проблем, в первую очередь, необходимо признать и принять то, что данная проблема имеет место. Ведь способность принять и осознать проблему - это и есть первый шаг к ее решению.
И если уж мы сами не в состоянии найти подходящего объяснения всему происходящему, чего же мы ждем от наших мужчин, которым понять это уж точно не под силу.
Наверняка, каждая женщина, с ранних лет, знает, что такое менструация, являющаяся частью менструального периода, характерного для каждой здоровой, половозрелой женщины.
Менструация - это длящиеся в течение 3-5 дней, кровяные выделения из влагалища женщины. И ученые уже давно проявляли интерес к тому, что именно приближение менструации, сопровождается у женщины вспышками гнева, переменами настроения, раздражительностью, сонливостью, слезами, и другими симптомами. Раньше, бытовало мнение, что взаимосвязь подобного состояния у женщины и приближения менструации, носит чисто психологический характер и, при желании, женщина, знающая о приближении "критических дней", может контролировать свое поведение.
Однако, клинические исследования этого явления, доказали обратное. По их результатам, удалось установить следующее: изменение поведения и состояния женщины в предменструальный период, обусловлены женской физиологией и связано это с процессом накопления токсинов в организме женщины. Таким образом, учеными был выявлен ПМС - уже достаточно известный предменструальный синдром.
Основные симптомы ПМС
Особенностью предменструального синдрома является то, что он влияет и на психологическое и на физиологическое состояние женщины. Влияние ПМС на психологическое здоровье проявляется в появлении у женщины депрессивного состояния и ужасного настроения.
В дни ПМС, женщина начинает реагировать на все намного острее. И вещи, на которые в обычные дни она не обратила бы внимания, в период ПМС, вызывают у нее бурю эмоций, и не всегда положительных, возникновение которых, сама женщина объяснить не может. Вдобавок ко всему перечисленному, в период ПМС, женщина может страдать нарушением сна, рассеянностью внимания, ну и, как говорилось выше, беспричинные вспышки гнева и слез.
Физиологическое влияние ПМС на женщину проявляется повышенным аппетитом, головными болями, иногда, болями и резями в области живота, и ощущением полного дискомфорта.
подобные изменения могут появляться за несколько дней до начала менструации (от 2 дней до недели) и после окончания менструации они не беспокоят женщину до появления следующей менструации.
Природа предменструального синдрома
Как уже отмечалось, учеными (психологами, гинекологами, физиологами) проводились исследования в области поведения и состояния женщины в период приближения менструации, в результате которых, исследователь пришли к выводу о том, что предменструальное поведение и состояние женщины возникает по причине функциональных нарушений, происходящих в женском организме.
ПМС представляет собой целый процесс, берущий свое начало в сбое работы яичников, ведущего к гормональному дисбалансу. Все это приводит к сбою в работе эндокринной системы и ЦНС, а вследствие этого и к изменениям в психике.
Для того, чтобы избежать подобных проблем, в первую очередь, необходимо признать и принять то, что данная проблема имеет место. Ведь способность принять и осознать проблему - это и есть первый шаг к ее решению.
Предменструальный синдром
Просмотров: 349
Просмотров: 349
Назад