В основном большинство пар обсуждает проблему, как не забеременеть во время сладостного процесса и некоторые уже считают себя специалистами и знатоками в этом вопросе, ведь средств предохранения больше чем достаточно - на любой "вкус": спирали, презервативы, пластыри, таблетки, свечи, ринги...

Однако, есть еще и та часть пар, которая всеми силами старается добиться обратного результата - дать начало новой жизни.

То что для одних является неприятным недоразумением для других оказывается недостижимым, самым заветным желанием, для осуществления которого необходимо приложить немало усилий. Если в течении года у пары не получилось забеременеть естественным образом, то им предлагают пройти обследование. В случае, когда обследование показало, что пара здорова вывод один - надо правильно заниматься сексом.

Интересно, что по статистике 90% женщин, занимающихся сексом без предохранения, беременеют в течении 18 месяцев, тогда как 25% - умудряются "залететь" в первый же цикл, 60% - в течении полугода, 75% - в течении 9 месяцев, а 80% - в течении года.

Что же поможет забеременеть, да так чтоб побыстрее и с первого раза?

1. Если у вас нет проблем с менструальным циклом, то постарайтесь "выловить" овуляцию (она начинается обычно за 12-14 дней до начала месячных) и начинайте "работать над беременностью" за 4-5 дней до овуляции, потом за два дня до контрольной даты, ну и напоследок в сам день овуляции. В большинстве случаев, если оба будущих родителя здоровы, то желаемый результат обеспечен.

2. Следите за РН - балансом влагалища. Старайтесь не использовать никаких любрикантов - смазок, так как в них содержатся вещества, которые отнюдь не так полезны для сперматозоидов. Противопоказаны также ароматизированные прокладки, тампоны, интимные спреи, откажитесь от спринцевания, которое вымывает шеечную слизь для продвижения сперматозоидов и нарушает кислотность влагалища.

3. Сократите число сексуальных контактов. Не нужно контактировать чаще, чем три раза в неделю, так как качество спермы значительно ухудшается (количество содержащихся сперматозоидов падает), да и количество тоже. Как говорят сексологи: "Частый секс - самый лучший вид контрацепции".

4. Правильно и сбалансировано питайтесь. Побольше ешьте морепродуктов, в которых много витаминов, ну и начните за месяца 2, а то и 3 прием фолиевой кислоты. А вот с разрекламированным витамином С главное не переборщить, а то ухудшиться выработка цервикальной жидкости, которая переносит сперматозоиды.

Ну и напоследок хотелось бы обратить внимание женщин на то, что очень часто они думают о том, как бы в данный момент не "залететь" и совершенно не думают, что лет через 5 - 10 им очень захочется завести ребеночка, но благодаря всем тем контрацептивам, которыми они пичкали свой организм столько лет это не всегда оказывается возможным. Будьте бдительны!!!!

Помогите забеременеть!
Просмотров: 433