Согласно исследованиям американских ученых около 2/3 женщин время от времени испытывают различные сексуальные проблемы.

Сексуальная дисгармония может случиться в жизни любой женщины, независимо от возраста, социального или семейного положения.

С мужчинами всё просто. Если есть желание, возбуждение, то значит в их половой жизни всё в порядке.

Что касается прекрасной половины человечества, то тут гораздо больше нюансов. Женские сексуальные проблемы можно разделить на несколько групп - это отсутствие сексуального влечения к партнеру, недостаточная увлажненность влагалища, отсутствие оргазма. Каждая из перечисленных проблем может носить как физиологический, так и психологический характер.

Рассмотрим каждую проблему в отдельности

Снижение сексуального влечения к партнеру

Уменьшение или отсутствие полового влечения самая распространенная женская проблема. Особенно среди женщин 20-40 лет.А среди молодых мамочек снижением либидо страдает каждая вторая.

Это связано, прежде всего, с неуверенностью в партнере, стрессами, частым переутомлением, гормональными перестройками после родов. Справиться со всем этим помогает отдых, повышение собственной самооценки, уверенности в собственной привлекательности и только в редких случаях требуется гормонотерапия.

Недостаточная увлажненность влагалища встречается зачастую у более зрелых женщин и обусловлена физиологическими особенностями организма. У молодых и здоровых женщин сухость влагалища и дискомфорт при половом акте вызывают неумелые, поспешные действия партнера. Чтобы избежать дискомфорта можно либо продлить прелюдию либо использовать специальные лубриканты.

Отсутствие оргазма

Причина тревоги у женщин и неуверенности мужчин. Многие женщины боятся, стесняются признаться партнеру в отсутствии оргазма. Имитируя оргазм, женщина только усугубляет проблему.

Если половая жизнь идет по накатанному плану, где женщина только играет роль, а не получает удовольствие, то вырваться из замкнутого круга бывает очень сложно. Некоторые уставшие от имитации женщины прибегают к смене партнера. Да это выход, хотя в отдельных случаях сценарий поведения в постели повторяется и проблема остается.

Главное для получение оргазма - это доверительные отношения с партнером и знание собственного тела. Всё просто, нужно лишь попробовать самой получить удовольствие, выяснить для себя какие места и какие движения дают наибольшее удовольствие, расслабиться, сменить привычный не приносящий удовлетворения сценарий поведения.

Таким образом, залог сексуальной активности любой женщины - это ее психологический комфорт, любовь к себе, партнеру, удовлетворенность жизнью в целом и, конечно, внимательное и терпеливое отношение любимого мужчины.

Только внимательное и терпеливое отношение партнера поможет женщине преодолеть причины, вызывающие сексуальные нарушения.

Женские проблемы в сексе
Просмотров: 568