Секс учебник
Порно бесплатно
Смотреть порно видео
Много порно категорий
Смотреть порно
Здоровый секс
На нашу сексуальную жизнь, как ни странно, влияние оказывают продукты, которые мы употребляем в пищу, они влияют на наше здоровье, энергичность, на гормоны и так далее.

Существуют такие продукты, которые способствуют в достижении оргазма, увеличивают наше сексуальное влечение и наше сексуальное здоровье.

Мед

Мёд - источник химического элемента - бора. Бор способствует метаболизму, расходованию эстрогена, уровень тестостерона в крови увеличивается, сексуальное желание растет, следовательно, оргазм тоже. Влияет и на мужчин и на женщин.

Растительные масла

Наш организм является производителем холестерина, который является основой для всех половых гормонов. Чтобы производить холестерин организму необходимы растительные жиры. Растительные жиры содержатся в овощах, орехах и так далее. Недостаток же холестерина ведет к снижению сексуальной активности.

Овсяные хлопья

Овсяные хлопья увеличивают уровень тестостерона в крови, что способствует сексуальной активности.

Морепродукты

Все морепродукты - классический афродизиак. Морепродукты насыщены минералами, а минералы - это часть половых гормонов. Так как минеральные вещества в морепродуктах содержатся в виде солей, в результате они хорошо усваиваются.

Морские водоросли

Морские водоросли содержат большое количество йода, который благотворно влияет на щитовидную железу. Щитовидная железа находится в ответе за женское либидо.

Яйца

Яйца содержат витамин B, B5 и витамин B6, которые, в свою очередь помогают держать баланс гормонов и уровень энергии в организме. Витамин B6 также можно найти в шпинате, моркови, пивных дрожжах, семечках подсолнуха, картофеле, в молоке, свежих овощах и других продуктах.

Шоколад

Шоколад - это афродизиак. Шоколад содержит метилксантины, которые создают чувство удовольствия, повышают настроение.

Мясо птицы, красное мясо, рис, хлеб, зеленые овощи - источник цинка. Цинк способствует уменьшению такого гормона в организме, как пролактин. Если пролактина будет слишком много в организме, тогда он может привести к дисфункциям половой системы.
Здоровый секс
Просмотров: 504